Massage mjukar upp dina spända muskler, ökar blodcirkulationen och välbefinnandet. Massage har en avslappnande effekt på kroppen, stärker immunförsvaret och motverkar stress.
På SÖDERS hälsocenter arbetar flera terapeuter med olika massagemetoder. Klicka på en bild för att läsa mer om var och en.
Rosenmetoden är en mjuk beröring som kan ge avspänning och tillgång till omedvetna känslor och minnen. På Söders hälsocenter har vi två rosenterapeuter.
Coaching stöttar dig att via samtal och övningar komma närmare dina mål och önskningar.